Die Bedeutung des Zeichens: Der Mensch, das vollkommene menschliche Wesen.
Zuordnungen
Element: Luft
Baum: Der Weinstock, die Rebe
Farbe: blau
Gottheit: Mimir, Odin, Heimdall
Edelstein: Granat
Hintergrund zum Zeichen: Mannaz ist die Rune Heimdalls, der als Rigr die drei Stände schuf. Sie ist die Rune des vollkommenen Menschen. Doch wann sind wir als Mensch vollkommen? an einem Punkt, an dem wir die Drei Stände erlebt und gelebt haben? Oder an dem Punkt, an dem wir die Aufforderung Odins verstehen, nicht zu Verehren, sondern zu werden?
Mannaz steht neben den anderen Runen des letzen Aetts kurz vor dem Ziel unseres runischen Weges.
Wenn wir uns die Rune einmal etwas näher betrachten, so können wir mit ein wenig Phantasie zwei menschliche Wesen erblicken, die sich gegenseitig die Hände reichen. Über Kreuz kann dies auch ein Hinweis auf eine Bruderschaft sein. Möglicherweise eine Blutsbruderschaft und wenn wir noch einen Schritt weiter gehen, dann könnte es ein Hinweis auf die göttliche Bruderschaft sein. Möglicherweise handelt es sich um eine Einweihungsrune.
Die magische Kraft der Rune: Wenn wir in der Lage sind, uns auf die Rune einzustellen und über sie zu meditieren, dann schulen wir dadurch unser "geistiges Auge". Wir müssen uns der göttlichen Struktur bewusst werden, unseren eigenen momentanen Platz und Standort finden und diesen erkunden.
Die heilende Kraft der Rune: Mannaz fördert die geistige Intelligenz.
Ein Altnordisches Runengedicht sagt folgendes:
Der Mensch ist die Vermehrung von Staub,
groß ist die Kralle des Falken.